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清风拂面来,一叶藏秋意。2021年8月7日,在立秋的这一天,伴随着主持人子琳老师热情洋溢的开场,《中国·优雅》精修班宁波站缓缓拉开帷幕。
手捧百合,身着白衣,兰霏老师款款走来,行礼、拥抱、对视,温柔的眼神注视着每一位学员,柔软而坚定。
形体礼仪培训课程从呼吸板块开始,随着一呼一吸把体内的浊气全部排出;随后从站姿、颈部、肩部、腰部、腿部,从头到脚梳理要点,提升气质的源头。
而优雅仪态则需外修形,内修心,把每一种状态合为一体,才能诠释优雅仪态的美。
作为女性,每个人都希望自己不仅能拥有姣好的外表,更向往具有吸引力的魅力和优雅的气质 ,但由于工作的原因和家庭的锁事,以及不注重锻炼的身体,大部分的姐妹都会觉得身体僵硬,2天的培训也许达不到我们所希望的高度。
但是,它会灌注对美的思想,实现对美的体验,拓宽对美的认知,改变对美的学习。希望每一位姐妹在以后的生活中坚持锻炼,将优雅践行在日常行为举止中,做一个新时代魅力四射的优雅女神,爱自己,才能更好的爱别人。